Ungakuphatha kanjani ukuqunjelwa nge-aloe: izindlela zokupheka
Inhlaba isetshenziswa kusukela ezikhathini zasendulo ukwelapha izifo ezahlukahlukene. Kodwa-ke, kunama-nuances amaningi emithini yamakhambi. Ngakho-ke, kufanelekile ukuthola ukuthi yisiphi isitshalo esiphatha izifo, ukuthi singasisebenzisa kanjani, yiziphi izakhiwo nokuphikisana esinakho.
Izinkinga zendle zenza impilo ibe nzima futhi ingakhululeki kumuntu. Uma ukuqunjelwa kuyinto eyenzeka njalo empilweni, kufanelekile ukufuna ikhambi elizoqeda loluhlupho olubucayi. Kukhona amashalofu amaningi emashalofini ekhemisi, kepha umphumela wawo ungawodwana futhi awunakulindelwa kuwo wonke umuntu. Isixazululo esizwakalayo kungaba ukufuna isintu, kepha ikhambi elifakazelwe, isibonelo, i-aloe.
Ngabe lesi sitshalo sizosiza ukujwayelekile ukusebenza kwamathumbu?
Abantu abaningi bahlushwa ukuqunjelwa, ikakhulukazi emadolobheni amakhulu.... Isizathu kungaba:
- Ukudla okungafanele.
- Indlela yokuphila.
- Ukusetshenziswa okuphansi kwamanzi ahlanzekile. Itiye, ikhofi, iziphuzo azibhekwa.
- Ukuphuza ngokweqile iziphuzo ezidakayo.
- Abesifazane abaningi nabo baba nokuqunjelwa ngesikhathi sokukhulelwa.
Kunezindlela eziningi zokubhekana nobunzima ekuthululeni okuthile. I-aloe vera iyaziqhenya ngendawo ekusebenzeni kwayo ekuqedeni le nkinga. Ijusi elinamanzi amaqabunga e-aloe linomphumela we-laxative, futhi limisa kahle wonke umsebenzi wamathumbu.
Ngaphandle kokusebenza kwayo, kufanele uqaphele ngaleli thuluzi.njengoba imiphumela emibi ingenzeka. Ubuhlungu bamathumbu nobuhlungu besisu kuvamile.
Izakhiwo eziwusizo zokunambitheka
I-aloe isebenza kahle kakhulu ekuqunjelweni ngenxa yento ebizwa nge-barbaloin, etholakala emaqabungeni esihlahla.
Ingxenye eyinhloko yesitshalo ngamanzi.... Amaqabunga aqukethe ama-esters, ama-amino acid, amafutha abalulekile, i-beta-carotene.
Izakhi zokulandela umkhondo ezifana ne-selenium, i-calcium, i-potassium, nezinye izinto eziningi eziwusizo zenza i-aloe isitshalo esisebenziseka ngokumangalisayo esisetshenziswa ekulweni nezifo ezahlukahlukene.
Ungalithatha kanjani ijusi?
Akunakusetshenziswa ukuthi ijusi le-aloe licutshungulwe nganoma yini, ngoba kulokhu zonke izakhiwo ezizuzisayo zizonyamalala. Ukuthola umuthi, cindezela ijusi emaqabungeni.
Ukwelashwa kwe-aloe vera kufanele okungenani kube neminyaka emithathu ubudala... Ngaphandle kwalokho, ijusi lamaqabunga ngeke lisize ukuqeda le nkinga ebucayi. Udinga ukuthatha isipuni esisodwa sejusi ngengilazi yamanzi, ngaphambi kokudla, kathathu ngosuku. Inkambo yokwelashwa akufanele ibe ngaphezu kwezinsuku ezintathu.
Ukupheka kokwakhiwa kokwelashwa: imiyalo yokulungiselela ngesinyathelo ngesinyathelo
Ukuze uthuthukise ukusebenza kwamathumbu nokunyakaza kwamathumbu ejwayelekile, kufanele wazi izindlela zokupheka eziwusizo ezizosiza ukujwayeza ukusebenza komzimba wonke.
Ngoju
Ukuthola lo muthi, udinga ukuthatha uhhafu wengilazi yamahlamvu aloe agayiwe, uwahlanganise no-300 g woju. Vumela umkhiqizo ovelayo uphuze isikhathi esingaphezu kosuku.
Ngemuva kwalokho umuthi kufanele ubanjwe ngaphezulu kokugeza amanzi imizuzu engu-5-7. Kuyadingeka ukuthatha isipuni esisodwa ekuseni esiswini esingenalutho. Ukwelashwa kufanele kudlule izinyanga ezingu-1-2.
Siphakamisa ukuthi ubuke ividiyo yokuthi ungayenza kanjani iresiphi ye-laxative kusuka ku-aloe noju:
Ngezithelo ezomisiwe
Elinye ikhambi elimangalisayo, futhi elibaluleke kakhulu elisebenzayo lizoba ingxube yamakhiwane, umlimi unquma, amabhilikosi omisiwe, ngokufaka u-50 g woju kanye nenani elifanayo lamaqabunga aloe. Izithelo kufanele ziqoshwe futhi zifakwe uju ne-aloe.
Thatha isipuni esisodwa njalo ekuseni ngaphambi kokudla. Ungasakaza iphalishi elivelayo ngesinkwa esimhlophe, ngemuva kwalokho kungakuhle ukuphuza ingilazi yamanzi. Lo muthi awusizo nje kuphela, kodwa futhi unambitha kakhulu.
Amaphilisi namaphilisi
Kunemithi eminingi ekhishwe i-aloe... Ayatholakala kwi-Intanethi nakuma-pharmacy. Uma umuntu engafuni ukulungisa amakhambi wesintu, angathenga kalula i-aloe varnish, equkethe ama-capsules ayi-100 yemifino. Ukufeza umphumela, udinga ukuphuza ama-ampoules amabili ngaphambi kokulala.
Ngakolunye uhlangothi, akekho ongaqiniseka ngokuphelele ngokwakhiwa komuthi. Kungcono ukuzilungiselela umuthi futhi uqiniseke ukuthi ukwelashwa kuzokhokha. I-aloe gel Ukulwa nokuqunjelwa, ungasebenzisa ijusi le-aloe kanye nejel.
Kungcono ukuthatha lo muthi kabili ngosuku, ekuseni nakusihlwa. Ingadliwa ngaphambi kokudla nangemva kokudla.
Umthamo wokuqala akufanele ube ngaphezu kwethisipuni elilodwa, kepha ungakhuphuka ngokuhamba kwesikhathi.
Okubi ukuthi inambitheka kabi futhi imbi, kepha njengejusi, ingenza umsebenzi omuhle kakhulu wokuqeda ukuqunjelwa.
Izimo
Izimo zihlanganisa okulandelayo:
Ijusi le-aloe nejeli akufanele kuthathwe isikhathi eside, ngoba umzimba uzoyeka ukuphendula le ndlela yokwelapha, futhi inkinga izoba nzima kakhulu ukuxazulula. Uma inkambo yokwamukelwa ingazange iholele ekuthuthukeni kwesimo, udinga ukufuna usizo kochwepheshe abazothola imbangela yangempela yokuqunjelwa futhi bancome umuthi wokwelashwa osebenzayo.
- Abesifazane abakhulelwe nabancelisayo kufanele babonane nodokotela wabo ukubona ukuthi bangakwazi yini ukuthatha inhlaba njengekhambi lokuqunjelwa.
- Nge-ulcer, ukuthatha i-aloe akuvunyelwe, ngoba ukwelashwa kungaholela ekopheni kwangaphakathi.
Izindlela ezingeziwe zokubhekana ne-coprostasis
Kunezinye izindlela eziningi zokuthuthukisa ukusebenza kwamathumbu:
- I-enema ingasiza ngokuqunjelwa. Umphumela uzotholakala ngemizuzwana nje, kepha le ndlela ayinakusetshenziswa kabi, ngoba lapho kuhlanzwa amathumbu, amabhaktheriya azuzisayo nawo azokhuzwa.
- I-Kefir ebusuku izosiza ukujwayela indle futhi ihlanze amathumbu ekuseni.
- Amanzi amaminerali usuku lonke azosiza futhi ukuhlanza isisu sakho sonke nokugcina kusebenza kahle.
- Imifino nezithelo kunomthelela omuhle ekusebenzeni komzimba wonke.
Kungaphethwa ngokuthi umuntu ukhululekile ukukhetha izindlela eziningi zokulwa nokuqeda ukuqunjelwa, kepha into ebaluleke kakhulu ukuthola imbangela yalokhu kwehluleka emzimbeni nokuyixazulula. Uma umuntu ebengenabo ubunzima phambilini, nezinkinga ziqale ngenxa yokukhulelwa, ukuhamba, ukugula, i-aloe kuzoba yindlela enhle yokuqeda lesi sifo.