Ungawuthaka kanjani usawoti ekhaya - izindlela eziyi-9 zokupheka
Ungayifaka kanjani usawoti herring ekhaya esihlwabusayo futhi esheshayo? Ake sibheke izindlela zokupheka eziyisishiyagalolunye zesinyathelo ngesinyathelo se-pickling herring - kusuka kuklasikhi kuya ekukhetheni ngezigqoko ku-mustard brine.
I-herring enosawoti iyisimenywa esamukelekile etafuleni lawo wonke umuntu, isidlo esidumile. Elula, esihlwabusayo futhi esinomsoco. Izinhlanzi zinikezwa ngokwehlukana ngesimo sezingcezu eziqoshiwe ngamasongo anyanisi, asetshenziselwa ukugcwaliswa kwamakhekhe, ukwengeza kumazambane abilisiwe, ingxenye ye-vinaigrette. Isitsha senhlanzi esithandwa kakhulu usawoti yi-herring ngaphansi kwengubo yoboya. Simply okumnandi!
Ukwenza i-herring ngaphansi kwengubo yoboya ibe mnandi, sebenzisa inhlanzi enosawoti wasekhaya. Le yindlela enhle yokuzivikela ekudleni kwesitolo esinamanzi amaningi noma esidala sekhwalithi engabazekayo.
Ungayilungisa kanjani i-herring for salting
Indlela engcono kakhulu yokukhipha i-herring kungokwemvelo, ngaphandle kokusebenzisa amanzi okugeza namahhavini e-microwave. Susa izinhlanzi efrijini bese uzifaka esiqandisini ubusuku bonke noma amahora angu-5-6. Ukuvimbela iphunga ukuthi lisakaze egumbini, vala isitsha se-herring ngesivalo esiqinile.
Lapho incibilikiswa, igazi kufanele libe pinki noma libomvu ngombala. Lokhu kuyisibonakaliso se-herring entsha. Uketshezi olunsundu onsundu nephunga elingathandeki kuyizinkomba zokuwohloka komkhiqizo.
Ngaphambi kokupheka, hlambulula i-herring kahle (mhlawumbe kaningana), qiniseka ukuthi ukhipha imishayo ukuze inganambitheki. Yibeke ngaphansi kwamanzi futhi bese usula izinhlanzi ngamathawula wetiye wephepha. Ukuthi ungangena esiswini noma cha kuya kuwe. Ngokwesiko, i-herring ephelele enosawoti ibhekwa njengemnandi kakhulu. I-salting ithatha isikhathi eside (kufika ezinsukwini ezi-3). Izinhlanzi ezinamanzi ezisuswe ngamathumbu zizofakwa usawoti emahoreni ambalwa.
Uma i-caviar ibanjiwe, ungasheshi ukuyilahla. I-athikili yethula iresiphi yesawoti emnandi ye-herring caviar.
Iresiphi yakudala yosawoti
- herring 5 ama-PC
- usawoti 5 tbsp. l.
- ushukela 1 tbsp. l.
- amanzi 1.5 l
- iqabunga le-bay amaqabunga ama-4
- upelepele omnyama, i-coriander ukunambitha
Amakholori: 217 kcal
Amaprotheni: 19.8 g
Amafutha: 15.4 g
Amakhabhohayidrethi: 0 g
Ilungiselela ukhukhamba. Ngifaka ushukela, i-coriander, upelepele omnyama, i-lavrushka nosawoti emanzini. Ngithumela ipani esitofini. Ngiletha kumathumba bese ngicisha okokushisa.
Ngisusa i-brine esitofu. Ngikubeka kuphole kuma-degree angama-30-40.
Ngibeka ngokucophelela i-herring embizeni engu-3 litre. Ngithela ku-brine selehlile ngendlela engokwemvelo. Ngiyimboza ngesivalo.
Umkhiqizo omncane kasawoti uzovela ngemuva kwezinsuku ezimbili zokumnika endaweni epholile. Ngafaka usawoti izinsuku ezintathu.
I-herring enomunyu nenempilo enosawoti wasekhaya isilungile! Sebenzisa ekulungiseleleni izitsha ezahlukahlukene.
Iresiphi yokufaka usawoti ophelele ku-brine
ITuzluk yisisombululo esikhethekile sikasawoti. Kungaba okwenziwe futhi kungokwemvelo. Ngisebenzisa inketho yokuqala ngamanzi angeziwe.
I-salting idinga ukunakekelwa nokugxila. I-herring ephelele ifakwe usawoti. Hlola ubuso be-herring ezindaweni ezilimele ngaphambi kokupheka. Kusawoti ku-saline oqinile, isikhumba senhlanzi kufanele siphelele. Ngaphandle kwalokho, uzogcina ngomkhiqizo ongadleki ngokweqile ozophonswa kude. Qaphela.
Izithako:
- Amanzi - 1 l,
- I-Herring - 500 g,
- Usawoti - izinkezo ezinkulu ezi-6-7
- Iqanda - ucezu olu-1.
Indlela yokupheka:
- Ilungiselela i-brine. Ngiletha ilitha lamanzi emathunjini. Icishe.
- Ngifaka usawoti. Angijahile. Ngafaka izingxenye ezincane kuze kuphele ukuphela. Ukubheka ukuthi ngabe i-brine ifinyelele ezingeni elanele likasawoti, ngehlisa iqanda eliluhlaza. Pops up? Kuhle kakhulu. Vumela i-brine ipholile.
- Ngisusa imisipha yenhlanzi encibilikisiwe. Ngiyidlulisela kupuleti elijulile.
- Ngicwilisa ihering emgqonyeni opholile. Ngikushiya etafuleni imizuzu engama-60. Ngemuva kwehora, ngiyifaka esiqandisini usuku olungu-1. Khonza etafuleni ngemuva kokubamba inhlanzi kusuka ku-brine.
Usawoti ngezingcezu ze-brine (iresiphi encane enosawoti)
Izithako:
- I-Herring - izingcezu ezimbili zosayizi ophakathi,
- I-anyanisi - ikhanda elilodwa,
- Amafutha emifino - 1 isipuni esikhulu,
- Usawoti - 1 isipuni esikhulu
- Amanzi - 0.5 l.
Ukulungiselela:
- Ngigeza inhlanzi. Ngisusa umsila, ikhanda namaphiko ngesikele. Ngiwusike waba yizicucu ngommese. Hlaba ihering bese ususa okungaphakathi. Ngihlola ngokucophelela ucezu ngalunye, ngigeze ngokucophelela.
- Ngikubeka kupuleti elinama-napkin. Ngilahla umswakama okweqile. Ngiyayomisa.
- Ilungiselela ukhukhamba. Emanzini afudumele abilisiwe, nginciphisa isipuni sikasawoti size sichithwe.
- Ngifaka izinhlayiya zezinhlanzi embizeni yelitha. Ngiyayithinta. Ngihluba u-anyanisi ngiwusike ube amasongo. Ngifaka i-herring.
- Ngithela i-brine ekamelweni lokushisa. Faka uwoyela wemifino ngaphezulu, njengakuresiphi ye-salmon salting.
- Ngivale isivalo. Ngiyishiya endaweni emnyama epholile amahora angama-24. Ngemuva kosuku, ngiyithumela esiqandisini ukuze kutholakale usawoti owengeziwe. Isikhathi sokupheka - usuku olu-1.
Kungcono ukudla i-herring ephekiwe ngokushesha. Ukufaka usawoti anyanisi akusho ukugcinwa kwesikhathi eside.
Iresiphi elula futhi esheshayo
Izithako:
- I-Herring - izidumbu ezi-2,
- Ushukela - 1 isipuni esikhulu
- Usawoti - isipuni esingu-1
- Upelepele omnyama phansi - 5 g,
- Iqabunga le-Bay (eliqoshiwe) - 5 g.
Ukulungiselela:
- Ngigcoba inhlanzi ngokucophelela. Ngisusa okungaphakathi, ngikhiphe izigaxa, ngisuse ikhanda.
- Ngikha amanzi ahlanzekile esitsheni esijulile. Ngithumela i-herring lapho imizuzu engama-60.
- Ngilungiselela ingxube kashukela, usawoti, upelepele kanye ne-lavrushka eqoshiwe.
- Ngibamba inhlanzi emanzini. Ukususa umswakama okweqile ngamathawula wephepha.
- Ngihlikihla inhlanzi ngengxube elungisiwe ngokulinganayo.
- Ngikubeke epuletini. Bopha ngobumnene ifilimu yokudla. Ngiyishiya etafuleni lasekhishini imizuzu engama-80-120.
- Nginqume ihering eqediwe yaba yizicucu. Ngigcwalisa ngamafutha yemifino neviniga. Ukukhonza etafuleni.
I-Salting video
Ukukhethwa okubabayo kwehering ngesinaphi
Izithako:
- I-Herring - 1 kg,
- I-Mustard powder - 1 ithisipuni
- Amanzi - 1 l,
- Upelepele omnyama - uphizi 5,
- Usawoti - izinkezo ezine ezinkulu
- Iqabunga le-Bay - izingcezu ezimbili,
- I-Carnation - izinto ezi-4,
- I-Coriander (okusanhlamvu) - 5 g.
Ukulungiselela:
- Ngafaka izihlakala zangaphambi kokuhluzwa kanye namathumbu esitsheni esikhulu sepulasitiki.
- Ukulungiselela i-marinade. Ngifaka usawoti embizeni yamanzi, ezinye izinongo (ngaphandle kwempuphu yesinaphi). Ngibilisa imizuzu emibili. Ngisusa esitofini. Ngifaka impuphu yesinaphi. Ngiyanyakaza. Ngiwubeke kuphole.
- Ngithela i-marinade esehlile phezu kwenhlanzi. Ngikubeka esiqandisini izinsuku ezimbili.
Ungawuthaka kanjani usawoti embizeni ngendlela ekhethekile
Nginikeza iresiphi enhle yokupheka lapho ungafaka khona ukhula we-herring ngokungeza ijusi likalamula, ugarlic kanye nezaqathe. Ukulungiselela kunzima kakhulu kunokujwayelekile, kepha ukunambitheka kuhle kakhulu. Izame!
Izithako:
- I-herring efriziwe entsha - inhlanzi enkulu eyi-1,
- U-anyanisi - ucezu olu-1,
- Ulamula uyingxenye
- Izaqathe - ucezu olu-1,
- I-Garlic - ama-clove amancane ama-2
- Iqabunga le-Bay - izingcezu ezi-3,
- I-Allspice - uphizi amathathu,
- Ushukela - 1 ithisipuni
- Usawoti - izinkezo ezintathu ezincane,
- I-Mustard powder - 1 ithisipuni.
Ukulungiselela:
- Ngiveza i-herring ukuze i-defrost.
- Ikhasi bese usika u-anyanisi kanye nezaqathe zibe izingcezu ezincanyana (izindandatho ezinamasongo namasongo).
- Ngithela amanzi abilayo ngaphezu kwengxenye kalamula. Sika izingcezu ezincane, ususe amathambo.
- Ngicwecwa igalikhi bese ngiyisika kahle kakhulu. Ngincoma ukuthatha ama-clove amabili kubathandi bezinhlanzi ezibukhali.
- Ngisusa amaphiko nomsila bese nginquma ikhanda. Ukuqhubekela phambili kuma-insides. Khipha ngobumnene, usike i-herring ibe izingxenye ezithile. Ngiyayigeza ngaphansi kwamanzi agobhozayo.
- Ngifaka upelepele omnyama nosawoti kwimpuphu yesinaphi. Ukuze ngithole i-piquancy, ngifaka isipuni esincane sikashukela ogqamile.
- Ngithatha imbiza yengilazi. Ngisakaza izithako ngokulandelana okulandelayo: ucezu lwe-anyanisi olunezinqathe, izingcezu zikalamula, ama-clove kagalikhi, iqabunga elilodwa le-bay, inhlanganisela yezinongo, izingcezu ezine zehering. Ngiyaphinda kaningi.
- Ngifaka imbiza esiqandisini izinsuku ezimbili.
- Ngabeka isitsha esiphelile ngiphume embizeni. Isizini ngamafutha yemifino. Le recipe ingasetshenziselwa usawoti mackerel.
Nyakazisa imbiza ukuze usakaze ujusi ngokulinganayo. Izikhathi ezingama-2-3 zanele ngesikhathi sokupheka.
Iresiphi yevidiyo
Thokozela ukudla kwakho!
Veza i-herting herring ngemizuzu engama-60
Izivakashi ziyashesha ukuthola ukwelashwa, futhi ufuna ukukhonza i-herring egcotshwa etafuleni? Ungethuki. Sebenzisa iresiphi engenhla uma upheka ngesikhathi esilinganiselwe. Izinhlanzi zizofakwa usawoti omncane, kepha zihlwabuseke.
Izithako:
- Izicucu ezihlutshiwe ze-herring - 300 g,
- Usawoti - izinkezo ezimbili ezinkulu
- Amanzi - 500 ml,
- I-Dill - i-1 bunch,
- Ushukela - 1 isipuni esincane
- Iqabunga le-Bay - ucezu olu-1,
- U-anyanisi - 1 ikhanda eliphakathi,
- Uviniga, uwoyela wemifino - ukunambitha.
Ukulungiselela:
- Emanzini abilisiwe (40-50 degrees) ngifaka ushukela nosawoti.
- Ngidlulisa izinhlayiya zezinhlanzi zihlutshulwe ngokuphelele futhi zilungele ukuphekwa esitsheni sengilazi. Ngiyigcwalisa nge-brine ekhanyayo.
- Ngiphonsa ama-dill namaqabunga e-bay.
- Ngemuva kwemizuzu engama-60, ngibamba izingcezu zezinhlanzi. Ngifaka uviniga ngamafutha emifino. Ngabeka u-anyanisi eduze kwawo, ngisika amasongo ayingxenye.
Yilokho kuphela. Inqubo yokupheka ilula futhi ayinabuchwepheshe.
Ungayifaka kanjani usawoti we-herring caviar
Iresiphi emnandi futhi elula yosawoti we-caviar wamasemishi. Ukupheka akudingi isikhathi esiningi nomzamo owengeziwe.
Izithako:
- I-Hering caviar - 300 g,
- Amanzi - 300 ml,
- Amafutha emifino - 1 isipuni esikhulu,
- Iqabunga le-Bay - ucezu olu-1,
- Usawoti - 1 isipuni esikhulu.
Ukulungiselela:
- Ngisusa i-caviar.
- Ngixuba amanzi nosawoti. Ngifaka uwoyela we-sunflower. Ngiyiphinde ngiyixube.
- Ngisakaza i-caviar ngaphansi kwepani. Ngithela ku-brine olungiselelwe, ngeza i-lavrushka. Ngivala ipani ngesivalo bese ngiyithumela esiqandisini ubusuku bonke. Ukuthola ukunambitheka okunosawoti, ngikushiya izinsuku ezingama-1-2.
- Ekuseni ngikhipha izitsha esiqandisini. Ngikhipha umkhiqizo ku-brine bese ngiwusebenzisa ekwenzeni amasamishi.
Iresiphi yokufaka usawoti caviar ngaphandle kwamafutha emifino
Izithako:
- I-Caviar - 500 g
- Amanzi - 500 ml,
- Usawoti - izinkezo ezimbili ezinkulu
- ILamula liyingxenye yezithelo
- Iqabunga le-Bay - ucezu olu-1.
Ukulungiselela:
- Ngifaka usawoti emanzini afudumele. Ngiyayinyakazisa.
- Ngidlulisela i-herring caviar ezansi kwesitsha. Ngifaka i-lavrushka nezinhlayiya zikalamula ezintsha. Thela i-brine enosawoti ngaphezulu. Ngivale isivalo.
- Ngifaka isitsha esiqandisini. Isikhathi sokupheka - amahora angama-24.
Izinzuzo ze-herring ne-caviar
I-Hering in brine ingumthombo ocebile wamaprotheni agayeka kalula, inqolobane yama-Omega-3 acids anenzuzo. Ukudla inani elifanele lenhlanzi ukuvikela okuhle kwesifo senhliziyo. Izingcezu ze-herring zicebile ngamavithamini ahlukahlukene (A, D, abamele abambalwa beqembu le-B). I-Hering caviar iqukethe izinto eziningi eziwusizo, kufaka phakathi i-selenium, iodine, i-sodium, ne-magnesium.
Ukuphikisana nokusetshenziswa kokudla okunosawoti (i-caviar nenhlanzi) ukutholakala kwezifo ezihambisana nezinso nesibindi. Okuqukethwe usawoti omningi kuyisizathu sokwanda kwevolumu yamanzi okuphuza, ngakho-ke kungcono ukugwema ukudla okunosawoti kakhulu kubantu abaphethwe yi-edema.
Usawoti i-herring ngendlela efanele, yidla ngokulinganisela futhi ube nempilo!